Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2024:
|
763 kcal
|
Fett: 41,40g | Prot: 41,83g | Kolh.: 54,90g.
Frukost: Alpura Crema, Prego Salsa Italiana Tradicional, Los Volcanes Queso Oaxaca, La Costeña Frijoles Charros, Huevo. Snacks/Annat: Cerezo Mazapán , Laposse Mazapán Leche Almendra. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luidanher 's vikthistorik
|