Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2024
|
127 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 42 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2024:
|
3624 kcal
|
Fett: 152,55g | Prot: 110,29g | Kolh.: 378,41g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Чизбургер, Сарделька, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Чай, Ермолино Блинчики с Вишней, Командор Торт Сникерс, Кофемания Капучино (200мл), Папа Джонс Пицца с Курицей, Горячие Роллы. Middag: От Мартина Семечки Отборные, Lay's Чипсы, Вятич Пиво Нефильтрованное, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Okun'Taya 's vikthistorik
|