Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2024
|
51,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2024:
|
992 kcal
|
Fett: 57,95g | Prot: 83,19g | Kolh.: 33,46g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Вареное Яйцо, Dolce Granto Пармезан 40%. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Вареное Яйцо, Помидоры, Избенка Страчателла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|