Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2024
|
101,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2024:
|
1576 kcal
|
Fett: 81,98g | Prot: 50,09g | Kolh.: 154,94g.
Frukost: Gekochtes Ei, Ener Bio Dinkelwaffel Natur, Edeka Bio Toskana, Kaffee mit Milch. Lunch: Hühnerbrühe, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Middag: Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Nudelsalat. Snacks/Annat: Choceur Edle Kirschen, Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse, Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|