Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2024
|
59,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2024:
|
1073 kcal
|
Fett: 45,12g | Prot: 63,78g | Kolh.: 101,42g.
Frukost: Инжир, Matti Мюсли, ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , Кофе. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Мороженое Пралине. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|