Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2024:
|
1399 kcal
|
Fett: 68,04g | Prot: 51,75g | Kolh.: 178,17g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Naturino Леденцы , Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Люди Любят Булочка Шу. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Кабачки Жареные, Люди Любят Булка Хала, Магнит Арбуз, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Naturino Леденец, Махеевъ Сырный Соус, Тыква. Middag: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Naturino Леденец, Белый Город Молоко 1,5%, Сахар, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antarex33333 's vikthistorik
|