Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2024
|
71,4 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2024:
|
224 kcal
|
Fett: 8,59g | Prot: 21,45g | Kolh.: 29,52g.
Frukost: Frango Desfiado, Queijo Coalho, Limiar Pão de Forma Tradicional. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eduardaacioli 's vikthistorik
|