Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2024
|
76,1 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2024:
|
1728 kcal
|
Fett: 77,48g | Prot: 54,93g | Kolh.: 205,68g.
Frukost: Watermelon, Bruto Розовый Перец и Морская Соль, Velle Шоколад Белый Солёный Попкорн, не Молоко Соевое Молоко, Steel Power Соевый Протеин. Lunch: ВкусВилл Блинчики с Капустой и Тофу. Middag: Veggie Box Пицца Сицилийская. Snacks/Annat: Vivante Вафельный Торт "Ореховый", Velle Шоколад Белый Солёный Попкорн, Bruto Розовый Перец и Морская Соль. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|