Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2024
|
59,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2024:
|
802 kcal
|
Fett: 48,22g | Prot: 46,52g | Kolh.: 43,99g.
Frukost: Варенька Джем Вишневый, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Кофе. Lunch: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|