Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2024:
|
811 kcal
|
Fett: 22,27g | Prot: 22,50g | Kolh.: 131,66g.
Frukost: Padaria Pão Francês, Maçãs Fuji, Café. Snacks/Annat: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Caju, Café, Vitarella Biscoito Delicitá Cristal. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
samisantiago 's vikthistorik
|