Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2024
|
69,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2024:
|
1252 kcal
|
Fett: 79,16g | Prot: 51,66g | Kolh.: 89,07g.
Frukost: Qualitá Amendoim sem Pele, Tia Sônia Granola, Itambé Leite em Pó Integral. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AugustoSS 's vikthistorik
|