Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2024
|
70,5 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2024:
|
1231 kcal
|
Fett: 29,05g | Prot: 37,21g | Kolh.: 208,58g.
Frukost: Huevo Revuelto, Tomates, Marraqueta. Lunch: Empanada de Pino, Carozzi Cabellos de Angel. Snacks/Annat: Manzana Verde, Soprole 1+1 Zucaritas, Red Bull Yellow Edition. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|