Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2024
|
65,7 kg
Tappat hittills: 85,1 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2024:
|
752 kcal
|
Fett: 21,24g | Prot: 27,94g | Kolh.: 110,74g.
Frukost: Café com Açúcar, Canto de Minas Ricota Fresca, Bolo de Chocolate. Lunch: Triunfo Bolacha Água e Sal. Middag: Incopal Barquinhas Colela, Santa Clara Ricota Fresca, Sopa de Arroz com Frango. Snacks/Annat: Yakult Hiline F, Banana Nanica, Fini Gelatinas Dentaduras. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Paola -Picelli 's vikthistorik
|