Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2024
|
85 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2024:
|
1909 kcal
|
Fett: 91,15g | Prot: 51,02g | Kolh.: 213,34g.
Frukost: Акконд Птица Дивная , Б.Ю. Александров Сырок 5%, Хлебозавод 3 Тостовый Хлеб Оригинальный, Президент Масло Сливочное 82%, Argeta Паштет из Куриной Печени, SPAR Ветчина Куриная, Вилла Европа Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Middag: Макдоналдс Чикен Ролл, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|