|
Visa kostkalendern, 04 september 2024:
|
1488 kcal
|
Fett: 88,30g | Prot: 64,68g | Kolh.: 109,71g.
Frukost: Dimes %100 Portakal Suyu, Siyah Zeytin, Badem, Ceviz, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Lor Peyniri, Sahanda Yumurta. Lunch: Yayla Çorbası. Middag: Beyaz Ekmek, Cacık, Patates Yemeği, Taze Fasulye. Snacks/Annat: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. mer...
|
|
1686 kcal
|
Träning:
Dammsugning - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inanilmazgucvesevgi 's vikthistorik
|