Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2024
|
61,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2024:
|
1170 kcal
|
Fett: 63,70g | Prot: 38,41g | Kolh.: 109,99g.
Frukost: Станция Молочная Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Nescafe Gold, Milka Milka Цельный Фундук, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". Lunch: Grow Food Сливочный Суп с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Каравай Кубани Слойка с Вишней. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulya.. 's vikthistorik
|