Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2024
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2024:
|
821 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 63,25g | Kolh.: 69,60g.
Frukost: Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Соус Майонезный Легкий Веган, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Инжир, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|