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Visa kostkalendern, 03 september 2024:
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1323 kcal
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Fett: 49,84g | Prot: 100,74g | Kolh.: 138,81g.
Frukost: Mamão, Pão de Centeio Integral, Ovo Cozido, Ovo, Italac Leite Desnatado . Lunch: Coco Show Coco Ralado, Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Middag: Cellucor Whey Protein (16g), Italac Leite Desnatado , Catchup, Relva Verde Uva Passa Preta, Cenouras Cozidas, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Annat: Bergamota, Nutrigold Granola, DIA Pão de Queijo Tradicional, Ceifeiro Semente de Chia, Iogurte Natural (Leite Integral), Da Colônia Paçoquinha Zero Açúcar. mer...
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