Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
113,6 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
1272 kcal
|
Fett: 29,87g | Prot: 85,91g | Kolh.: 158,87g.
Frukost: Nescau Nescau Cereal, Quatá Leite Semidesnatado. Lunch: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Batata Inglesa Cozida, Frango Desfiado, Sadia Mussarela. Middag: Ovo, Kisabor Flocão. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aline Frô 's vikthistorik
|