Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2016
|
103,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2016:
|
1548 kcal
|
Fett: 89,87g | Prot: 62,32g | Kolh.: 122,16g.
Frukost: Kaffee, Lidl Brezel. Lunch: Penny Markt Geräucherter Bauchspeck. Middag: Knorr Schwedische Hackbällchen Köttbullar. Snacks/Annat: Donuts, Apfel. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dicker1970 's vikthistorik
|