Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2024
|
95,1 kg
Tappat hittills: 25,0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2024:
|
1585 kcal
|
Fett: 56,29g | Prot: 60,38g | Kolh.: 116,04g.
Frukost: Café Expresso. Lunch: Pingo Doce Salada Gourmet, Tomates Cereja, President Camembert, Florette Molho César. Middag: The Bread Office Baguette Ham & Kaas. Snacks/Annat: President Camembert, Cerveja. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarioReal☑️ 's vikthistorik
|