Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2024
|
60,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2024:
|
623 kcal
|
Fett: 33,97g | Prot: 18,62g | Kolh.: 60,32g.
Frukost: Heinz Кетчуп Томатный, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Ближние Горки Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Станция Молочная Молоко 3,2%, Nescafe Gold. Snacks/Annat: Вода, Савушкин Продукт Сырок Фисташка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulya.. 's vikthistorik
|