|
Sabah seansı :)
Visa kostkalendern, 03 september 2024:
|
1554 kcal
|
Fett: 90,29g | Prot: 106,31g | Kolh.: 93,56g.
Frukost: Ceviz, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Domatesler, Avokado, Roka Marulu. Lunch: Avokado, Makarna, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Middag: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Annat: Maydanoz Kürü. mer...
|
|
3149 kcal
|
Träning:
Träning - 40 minuter, Air Climber - 1 timme, Vila - 14 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sagliklizayifla. 's vikthistorik
|