|
Dinner dengan estimasi kalori 264
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
1155 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 47,74g | Kolh.: 142,48g.
Frukost: Salt , Garlic , SuperIndo Buncis, Tempeh , Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Pedas, Fried Egg, Nasi Putih. Lunch: Sakura Mie Goreng, Solaria Kwetiau Goreng. Middag: So Good Ayam Potong Berbumbu, Bimoli Minyak Goreng, Garlic , Tempeh , SuperIndo Buncis, Nasi Putih. Snacks/Annat: Tomatoes, Roma Biskuit Kelapa, Banana. mer...
|
|
1155 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ririchann5 's vikthistorik
|