Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2024
|
54,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
2104 kcal
|
Fett: 100,20g | Prot: 138,79g | Kolh.: 159,05g.
Frukost: Кофе, Заправка, Кузбасский Пищекомбинат Вареники с Мясом и Капустой. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат капуста морковь, Запеканка кабачек баклажан. Middag: Арбуз, Киш, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Свинина на Пару, Киноа, Фруктовый пирог. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fiilatova.irrina 's vikthistorik
|