Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2024
|
93,1 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
1070 kcal
|
Fett: 31,60g | Prot: 56,49g | Kolh.: 134,81g.
Frukost: Coop Chai Latte, Café au Lait, Coop Rohrzucker, Coop Prix Garantie Mandel Drink. Lunch: Coop Prix Garantie Crevettes, Thomy Salatsauce Herbs Light, M-Classic Red Kidney Beans, Denner Rosa Thon, Concombre (avec Peau), Tomates. Middag: Oeuf, Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup. Snacks/Annat: Coop Prix Garantie Chocolat Lait Noisette (Tablette), Red Bull Sugarfree Red Bull, Hirz Joghurt Nature. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katie.EDC 's vikthistorik
|