|
Bismillah on track, gapapa mam gorengan
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
1647 kcal
|
Fett: 69,52g | Prot: 80,37g | Kolh.: 175,61g.
Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Nescafe Kopi. Middag: Ovaltine Ovaltine Nutri 10, Sosis Solo, Tempe Goreng Tepung, Es Teh, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang. mer...
|
|
 Kommentarer
gpp bgt Koo kak, yg penting portioning 👍
02 sep 24 av medlem: chocodietsjournal
|
boleh kak aku juga diet masih makan gorengan sama donat tapi ngak banyak max 2 yg kecil kalo donat ukuran kecil 1
02 sep 24 av medlem: 니사 ( Nisa )
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nona shine 's vikthistorik
|