Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
770 kcal
|
Fett: 40,04g | Prot: 22,77g | Kolh.: 77,29g.
Frukost: Ekmecik Çekirdekli Galeta, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Fındık. Lunch: Fıstıklı Sarma. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
-sarisekerr 's vikthistorik
|