Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2024
|
77,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
2774 kcal
|
Fett: 103,18g | Prot: 115,36g | Kolh.: 338,56g.
Frukost: La Boulangère Baguette Viennoise Fendue, Wheaty Végé'tranches Fumées , Auchan Lait Écrémé. Lunch: Auchan Lait Écrémé, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, McCain Frites Just au Four, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés . Middag: La Boulangère Baguette Viennoise Fendue, Wheaty Vegane Merguez. Snacks/Annat: Casino Petit Beurre, Carrefour Discount Galettes Bretonnes. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waylander_TGM 's vikthistorik
|