Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2024
|
91,2 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
2926 kcal
|
Fett: 70,25g | Prot: 204,81g | Kolh.: 365,46g.
Frukost: Roshen Chocolate & Peanuts, Банан, Ostrovit Cream Of Rice, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Lunch: Яготинське Молоко Безлактозне 2,5%, Doctor Benner Chocolate Crunchy. Middag: Галичина Сливки 33%, Armando Спагетти , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwainovich 's vikthistorik
|