Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
1278 kcal
|
Fett: 47,28g | Prot: 48,11g | Kolh.: 167,97g.
Frukost: Минтай Жареный, Barilla Макароны Вареные , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Middag: Milka Caramel, Пармезан Сыр. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|