-200 1800к. на ужин были углеводы на десерт после основного приема пищи 2 финика🤦♂️
|
97,2 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
942 kcal
|
Fett: 6,30g | Prot: 23,40g | Kolh.: 198,00g.
Frukost: Preston Плов. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kasper77777 's vikthistorik
|