|
17.2%
35.7kg
|
45,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
1086 kcal
|
Fett: 37,01g | Prot: 62,29g | Kolh.: 122,89g.
Frukost: 森永 ビビダス 脂肪0, キッコーマン 特濃調整豆乳, セブンイレブン ごろごろチキンのグラタン. Lunch: お弁当. Snacks/Annat: 栄屋乳業 ふんわりなめらかプチシュー, 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|