|
И снова я пишу сюда, самое безопасное место. Жизнь меняется. После стольких попыток и отговаривания самой себя я все же развожусь. Хоть я этого и хотела, тяжеловато - тяжелее, чем было в прошлую попытку.
Я неплохо похудела. Расту внутри, но! У меня нет дохода, и это серьезная проблема. Мне через месяц 31. У меня есть огромный потенциал для прекрасной карьеры и монетизации - я это знаю, это видят все. Страх ошибок, начинаний, провалов, и неплохой доход уже почти бывшего мужа привели к тому, что я долго плыла по течение, и мне очень больно осознавать это. К счастью, сейчас у меня нет возможности не зарабатывать, и, хотя страхи и сомнения никуда не делись, пошли они нафиг. Сегодня 1 сентября - по-моему, отличный повод бросить самой себе вызов.
100 дней упражнений;
100 дней регулярного контента;
100 дней Английского от 20 минут;
100 дней ухода за кожей.
Visa kostkalendern, 01 september 2024:
|
1444 kcal
|
Fett: 92,88g | Prot: 94,11g | Kolh.: 58,96g.
Frukost: Хлеб Памперникел, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо. Lunch: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Азбука Вкуса Борщ. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Бри, Запеченные или Жареные Креветки, Запеченные или Жареные Гребешки, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
|
1511 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Pilates - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|