|
1/365
|
137,0 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2024:
|
1595 kcal
|
Fett: 80,67g | Prot: 68,56g | Kolh.: 149,23g.
Frukost: Coffee with Milk, Tim Hortons Bacon English Muffin Sandwich, Coffee with Cream. Lunch: Cracker Barrel Havarti Slices, President's Choice Apricot & Rosemary Artisan Crisps, M&M Meat Shops Butter Chicken . Middag: French's Classic Yellow Mustard, Zabiha Halal Hot Dog, Heinz Ketchup No Sugar Added, President's Choice Old White Cheddar Slices, Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced, Hellmann's Light Mayonnaise, McCain Extra Crispy Straight Cut Fries . mer...
|
|
237 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MadameOlenska 's vikthistorik
|