Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2024
|
98,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2024:
|
715 kcal
|
Fett: 27,29g | Prot: 32,25g | Kolh.: 87,20g.
Frukost: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi. Lunch: BreadTalk Raisin Bread, Air Kelapa, Tahu Isi. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Octaviobenny 's vikthistorik
|