Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2024
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58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 augusti 2024:
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1086 kcal
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Fett: 42,37g | Prot: 54,85g | Kolh.: 129,86g.
Frukost: 卵, AEON 鶏ささみ, 大塚食品 マイサイズ ハヤシ, はくばく もち麦ごはん. Lunch: 鯖の味噌煮, 味噌汁, はくばく もち麦ごはん, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ゆで卵, 干しイチジク, ロッテ ゼロ, 大塚食品 マイサイズ 欧風カレー, はくばく もち麦ごはん. Middag: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, リケン ノンオイル 青じそドレッシング. mer...
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Hihihihik9o 's vikthistorik
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