Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2016
|
115,0 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2016:
|
2263 kcal
|
Fett: 103,73g | Prot: 81,36g | Kolh.: 255,17g.
Frukost: General Mills Honey Nut Cheerios, Whole Milk, Orange Juice. Lunch: Gatorade G2 Perform 02 - Raspberry Lemonade, Cream Cheese, Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Middag: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream, Chicken Sandwich with Spread. Snacks/Annat: M&M's Peanut M&M's (Package). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reservation_4_6 's vikthistorik
|