Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 64,94g | Prot: 114,77g | Kolh.: 101,67g.
Frukost: Licuado c/ Amino Total Pulver + Mutant Mass. Middag: ÁGUILA Chocolate Amargo 80%, Huevo, Cúrcuma, Rehogado de Verduras, Aceite de Coco. Snacks/Annat: Paladini Jamón Cocido, Huevo, Pimienta Negra, Cúrcuma, Bombones de Amapola, Pimienta Negra, Cúrcuma, Caldo de Huesos. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SiendoFitt 's vikthistorik
|