|
🤦🏻♀️🤦🏻♀️
|
78,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2024:
|
982 kcal
|
Fett: 28,64g | Prot: 26,76g | Kolh.: 150,03g.
Frukost: DIA Iogurte de Morango, DIA Iogurte de Morango, Sonda Pão de Frios, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Middag: Habib's Esfiha de Calabresa. Snacks/Annat: Club Social Original, Café com Açúcar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
silva.tamyy17 's vikthistorik
|