Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
129,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 51,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
1522 kcal
|
Fett: 107,71g | Prot: 85,29g | Kolh.: 54,04g.
Frukost: Sefinem Kalkoen Filet (Hindi Göğsü), Komkommer (met Schil), Rucola Sla, Witte Boterham. Lunch: Sefinem Kalkoen Filet (Hindi Göğsü), Goldessa Cream Cheese Classic. Middag: Mayonaise, Lidl Boerensalade, Kofte, Sohbet Kangal Sucuk, Wahid Merguez. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
appelbloesempje 's vikthistorik
|