Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2024
|
84,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2024:
|
770 kcal
|
Fett: 49,07g | Prot: 24,59g | Kolh.: 58,26g.
Frukost: ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Natura Сыр Сливочный 45%. Lunch: Зеленый Острый Перец ч.л., Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Middag: Сахар, Куриные Наггетсы. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|