Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
84,7 kg
Tappat hittills: 41,6 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
2362 kcal
|
Fett: 82,68g | Prot: 60,61g | Kolh.: 341,92g.
Frukost: K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Kaufland Kochschinken, Donuts mit Schokoladenglasur, Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert. Lunch: Müller Milchreis Kokos Mandel. Middag: K-Classic Baguette Champignon. Snacks/Annat: Kinder Kinderriegel, Eiskugel, Nimm2 Soft Splash, Red Bull Energy Drink, Crazy Wolf Energy Drink Himbeer. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|