снова немного прогулялась, свежий воздух и прогулки очень помогают мне чувствовать себя не овощем, который только ест и лежит. небольшие итоги дня в комментариях. (◠﹏◠)
Visa kostkalendern, 30 augusti 2024:
|
1108 kcal
|
Fett: 38,03g | Prot: 45,02g | Kolh.: 152,84g.
Frukost: Сахар, Морковный кекс, Орехи Кешью, Кофе. Lunch: Сыр, Barilla Макароны, Огурец, Красные Помидоры, Кофе. Middag: Гречка с Мясом, Огурец, Чай, Помидоры. Snacks/Annat: Гост Мороженое Пломбир ««Челны Холод»» с Клубничным Наполнителем в Рожке, Кофе. mer...
|
|
911 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme, Diska - 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 37 minuter, Vila - 12 timmar och 23 minuter, Sömn - 8 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
Kommentarer
спонтанно сделала морковный кекс в микроволновке, вряд ли буду показывать рецепт, ибо получился кекс...терпимым, но всё же он не так хорош. думаю в духовке получилось бы лучше. (*ᴗ͈ˬᴗ͈) потом пошла по магазинам, немного отвлеклась от тревожности по поводу отношений с близким человеком и купила своей подруге киндер-яйцо с клубничным коктейлем, пришла домой, согрела домашний пирожок и положила все в пакетик, дошла до её дома и гордо вручила еду. ей попалась именно та игрушка, которая нужна была в коллекции, поэтому не зря я в магазине перебрала все яйца и проверила на звук! посидели у неё и почаевничали, она пыталась угостить меня чем-то, но я думаю что друзья уже привыкли к моим умелым увиливанием от их предложений... может когда-то я приду к тому, что снова смогу взять в гостях хотя бы одну печенюшку к чаю. уже у себя дома перекусила мороженкой, поделала дела, решила проблему с близким человеком и поужинала уже без каких-либо тревог.ต(=ω=)ต
30 aug 24 av medlem: cinna.mon
|
такое нежное оформление!!
чудесно то, что вы решили проблему с близким для вас человеком. ведь это очень важное и хорошее умение - проговаривать то, что волнует.
вы большая умница. рада, что ваш ужин прошел без каких-либо тревог~
отдыхайте! _(:3 」∠)_
30 aug 24 av medlem: nikushhs
|
спасибо за приятные слова!! ( *•◡•* )
30 aug 24 av medlem: cinna.mon
|
очень славный день похоже! так мило что вы специально по звуку подбирали яичко.думаю вашему близкому человеку было радостно получить нужный экземпляр в коллекцию.
попробуйте себя испытать и сделать так в следующий раз в гостях.пить чай с вкусностями и близкими людьми - это чудесно.можно немного побороться с собой хотя бы ради таких приятных маленьких моментов.но в любом случае важен ваш комфорт.(^-^)
рацион у вас как всегда чудо.вы мне напомнили ещё одно любимое блюдо из моего детства - макарошки с сыром.надо будет как-нибудь вспомнить и приготовить.(^人^)☆
30 aug 24 av medlem: wondtimepunpun
|
благодарю за приятные слова! тянущийся плавленный сыр - одно из чудес света.
30 aug 24 av medlem: cinna.mon
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinna.mon 's vikthistorik
|