Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
68,3 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
846 kcal
|
Fett: 25,97g | Prot: 54,39g | Kolh.: 95,33g.
Frukost: Lidl High Protein Muesli, Pingo Doce Leite Meio Gordo. Lunch: Gelatelli Gelado Melancia, Pepino (Descascado), Lasanha com Carne. Snacks/Annat: Lidl High Protein Pudding. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
framboesa23 's vikthistorik
|