Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
65,5 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
865 kcal
|
Fett: 43,02g | Prot: 35,00g | Kolh.: 89,80g.
Lunch: Помідори, Запечена картопля, Лягушата, Roshen Шоколад с Арахисом и Карамелью. Middag: Roshen Candy Nut, Помідори, Roshen Шоколад с Арахисом и Карамелью, Білий хліб, Лягушата. Snacks/Annat: Диня, Кавун. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|