Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
100,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
1664 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 27,15g | Kolh.: 94,70g.
Frukost: Жизнь Март Сыр Мукка, Жареное Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. Middag: Старый Мельник Пиво Мягкое. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|