Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
1734 kcal
|
Fett: 73,21g | Prot: 69,91g | Kolh.: 200,33g.
Lunch: Bonvalle Rinds-Hackfleisch Light, Zucchini. Middag: Betty Bossi Riz Casimir. Snacks/Annat: Vanilleeis, Coop Sauce Coupe Danemark, Bananenbrot (mit Margarine), Kaugummi (Zuckerfrei), Kaffee. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|