Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2011
|
85,3 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2011:
|
1186 kcal
|
Fett: 92,98g | Prot: 77,64g | Kolh.: 6,54g.
Frukost: capers, best foods, tuna, egg. Lunch: diet coke, bacon. Middag: olives, fresh mozzarella, olive oil. Snacks/Annat: coconut oil, advantage vanilla. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Keep forgetting to journal food until late at night. Sometimes I can't remember whatI 've eaten so I better get back to doing an ongoing entry after each meal.
15 sep 11 av medlem: Bird Fancier
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|