Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2024
|
93 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
875 kcal
|
Fett: 13,28g | Prot: 47,16g | Kolh.: 141,38g.
Lunch: Ülker Halley Classic, Danone Yopro Erdbeere, Spitzpaprika, Champignons, Köfte, Reis (Gekocht), REWE Bäcker Brötchen . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|